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雨星的博客

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日志

 
 

掉头发怎么办?如何乌发-淘米水  

2010-12-23 19:23:07|  分类: 衣食住行 |  标签: |举报 |字号 订阅

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有着“孔雀公主”称号的著名舞蹈家刀美兰,60多了,她不仅舞姿依旧那么优美,风韵不减当年,她的秀发也依然如初,而且发质柔韧,甚至找不到一根白发。
刀美兰家里有一个小桶,里面装的是一些混浊而黏稠的液体。     刀美兰解释说,这是淘糯米剩下的淘米水,已经存了1个多月了,里面积存了很多营养成分。她从来不用市场上卖的洗发和护发用品,因为用了这些化学品容易掉头发,她一直坚持用淘米水来清洗一头飘逸的长发。原来,淘米水是傣族女子祖祖辈辈传下来的洗发秘方,刀美兰的奶奶、妈妈都是这样一代一代洗发。     这些淘米水不但要保证黏稠,更要放上一段时间,让它自然发酵。别看桶里的水散发着酸酸的味道不太好闻,但是洗发的功效可是不容小觑的。淘米水里有很多从米上洗下来的小颗粒,这些小颗粒能够吸附脏东西,起到去污的效果,而且水里还含有维生素B,淘米能够帮助头发生成黑色素细胞。


护发--柠檬汁
除了淘米水,刀美兰洗头发时还用柠檬汁,加水稀释,就做成了天然的护发水。等用淘米水洗完头发之后,再擦柠檬水。这样,头发不仅顺滑,还柔、亮、黑。因为柠檬汁中含有丰富的维生素A和维生素C,可以帮助细胞恢复活力。


刮痧--牛角、清凉油
刀美兰透露,她丈夫的头发曾经全部脱落过。

很奇怪,就是真正忙的时候还没有掉,一旦那天新闻发布会在省里面开完了,好像人一松弛了,反而头发就一把一把地掉。王老师的情况,有一点像我们俗称的“鬼剃头”。这事实上就是前一段时间承受巨大压力的反映。中医讲“发为血之余”,当一个人面对巨大压力,过度忧思的时候,就会耗伤大量的气血,气血不足,不能够上达头部滋养头发,就会使头发突然停止生长,提前进入枯萎期,这样大概经过两三个月的时间,就会出现严重脱发的现象。面对这样的情况,刀美兰老师非常的着急,为了使老伴儿重新长出头发来,她不仅使用傣家的糯米泔水来为老伴儿洗头发,而且还使用了祖母传下来的一个秘方:刮痧。

她用傣族传统的淘米水为丈夫洗头,而且还加上了刮痧,掉头发毛病就治好了。     刀美兰习惯用牛角梳子和清凉油刮痧,清凉油有温通经脉、活血解毒的作用,牛角能够滋阴凉血。     刀美兰向记者“面授机宜”:在后背上刮出一个“非”字形,不能刮在中间,要刮在旁边的两股肌肉上。有时候晚上睡觉被子没有盖好,着凉了腰疼,刮痧能很快治好病。     这种刮痧还有一个讲究:刮完后背一定要刮前胸。光刮后背不刮前胸,病不但不容易好,说不定还会更重。因为后头的病痛出来了,还会整个跑到前面去,因此最好的方法是前胸也如法炮制,也刮出个“非”字形。

刀美兰在给老伴儿刮痧的时候,刮出了一个“非”字,实际上它是经过了人体的一些重要的穴位。比如说这儿是叫肾俞穴,刺激它可以增加肾脏的血流量,改善肾功能,中医说肾是人的先天之本,“肾者其华在发”,如果说是肾气充足,气血旺盛的话头发就会生长的很好。那么,再有就是刀美兰老师在刮沙的时候,刮了后背而且还刮了前胸,大家看在前胸也有很多重要穴位,其中有一个穴位叫灵墟,刺激它能够疏肝宽胸,理肺气。而中医认为“肺主皮毛”,也就是说如果肺功能好的话,就会使皮肤皮肤致密,毛发润泽,你看在刮痧的时候,刮到了这些穴位,实际上也就是起到了调整整个脏腑功能作用而且还能增强血液循环,改善了营养供给,从而促使毛发生长。(转载自网络)

 

看到好多人说用淘米水洗头好,我这些天就试着开始用糯米水洗头,现在把体会说给大家分享。去超市买来包糯米,然后糯米泡好。第二天早晨,我就倒出了些水掺了些热水开始洗头,洗的过程中真的感觉很舒服,糯米独特的清香让人陶醉啊,顺便还洗了洗脸,呵呵,但是洗完后头发很涩,等干了以后梳头很难梳开,我对糯米水洗头有点失望了都,第二天又洗了一次,结果还是一样,第3天我用洗发水洗了次,头发才恢复柔顺,到第5天的时候,盆里的糯米水已经开始发酵了,有了味道,我不甘心又洗了一次,结果我发现,洗完后头发不涩了,比前两次用糯米水洗头发顺滑了许多,第7天也就是今天早晨,我又洗了一次,今天盆里的糯米水已经味道很大了,大到一进门就能闻到的程度,盆里的水面上漂了一层沫,结果今天的发现真让人高兴,我发现在洗头发的过程中,就一直觉的头发很柔很滑,完全没有前两次洗时发涩的感觉,洗完头发以后,等干了一梳头,天哪!头发真蓬松,而且不是那种很干燥的蓬松,以前用飘柔洗完就是干的乱扎的蓬松,呵呵,我现在有点明白为什么要用发酵的淘米水洗了,这样可以让头发蓬松,柔软,而且今天洗的时候似乎没有怎么掉头发,我打算以后一直这样洗下去,基本就告别洗发水了,刚才我又泡了盆淘米水,等它发酵了再洗。

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 因为我用淘米水洗碗,知道它的去油污能力不错,在广西的时候,那里的少数民族头发很好,他们是用淘米水洗的,所以我也想试一下。首先找个有盖子的容器,我把每天淘米头2-3遍的淘米水倒在容器里,一般第二天的时候就已经有沉淀了,轻轻倒掉一些上面的清水(在倒的过程中沉淀会浮起,所以我只是倒掉一部分的清水),这样可以使淘米水的浓度增加,接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水,第二天同样再到掉一些清水,然后再加入淘米水,如此反复,这样3,4天后,容器中的淘米水就有3,4天前的,2天前的,还有新鲜的,这些都是混在一起的。这样的淘米水,已经是有一点儿发酵了的,甚至可以闻到一点的酸味(毕竟最老的已经放了3,4天了)。到了洗头的时候,把这些水倒在脸盆里,注意容器底部的沉淀,一定也要倒入盆中。因为我的头发长,尽管掉了一半了,相比其他人的头发,还是比较多,这些淘米水的分量不够我把头发打湿,而且淘米水还是冷的。所以我会在这些淘米水中加入一些热水,搅拌均匀,淘米水不能太烫,温的就行。然后在加一点儿醋,就可以洗了。洗之前最好先把头发梳一下。洗得过程中,用手轻轻搓揉头发,手指按摩头皮,保证淘米水把整个头发,头皮都洗到,如果头发偏油,洗的时间可以稍微长一点,就像用淘米水洗碗一样,如果碗很油,我就会先把碗在淘米水中多浸一会儿,然后油就很容易洗掉了。觉得头发洗的差不多了,倒掉淘米水,换干净的温水把头发洗干净,1次2次足以洗净了。然后是护发了,这个我是按照刀美兰的方法作的,干净的温水中加入一个柠檬汁的量,头发在里面泡一会儿,就变软了,而且头发上还有柠檬的清香,然后再用清水洗净,洗头就算完成了。我嫌挤柠檬汁麻烦,用的是100%的纯柠檬汁,里面没有任何添加剂的那种,这个比新鲜柠檬便宜,用的次数也多。洗完后不要用吹风机,用毛巾擦擦,然后自然风干。头发湿的时候不要梳头,等到快干的时候再梳,也可以减少掉发数量。
  现在说一下淘米水洗头的效果:刚开始的几次,发稍干枯明显有所改善,头发变的有光泽,发根,头皮过几天后还是会出油,刚洗完头,头皮屑没有马上出现,一两天后出现,不过数量减少。因为知道这种方法不可能立马见效,所以只有坚持。隔2天后再用淘米水洗头,连续几次后(2-3周的样子),我期待的效果终于出现了,头发不油了,恢复了以前的中性发质,发稍干枯分叉的地方极不明显,几乎看不到了,其实分叉还在那儿,我并没有剪掉,只是因为头发有光泽滑顺了,分叉就看不到了。头皮屑4,5天都不会出来,头皮也不痒了,我试着连续7天没有洗头,头发依然顺滑且不起油,头皮屑第6天开始有点儿出来,但是不多,且浮在头发表面,用梳子梳几下就没有了。每天头发掉十几二十根的样子,最重要的是,我额头前面开始长出了细细小小的头发,只有长头发了,才不怕掉头发啊。现在,我是2周洗3次头的样子,估计天热出汗多的时候会1周2次的样子吧。
  在谈到有些朋友头发比较油的话,最好就不要再往淘米水中加水了,直接把淘米水加温,搅拌均匀就行。我爸爸头发很油,他就是直接用淘米水洗头,不加水。而且频率稍多些,隔2天洗一次。
  这就是我用淘米水洗头的经历,希望对大家有所帮助。
  对了,我用的米是有机大米,就是所谓的绿色无公害大米,不用化肥农药的那种。我想,如果用那种有毒大米的淘米水洗头的话,可能是有害无益的。
        洗衣服——脏衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂洗,用清水漂净。洗出的衣服清洁、干净,特别是白色的衣服,更显得洁白。 
  洗毛巾——毛巾沾上了水果汁、汗渍等会有异味,并且变硬,
把毛巾浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,便会变得又软又干净。

  洗碗碟——淘米水去油污力强,且不含化学物质,用淘米水洗碗碟,胜过洗洁精。

  护肤——把淘米水涂在脸上,按摩20分钟,然后用清水洗净,早晚各一次,这样可使皮肤白嫩光滑。常用淘米水洗手,不仅能去污,而且可使皮肤滋润光滑。

  擦漆器——刚油漆好的家具,有一股难闻的油漆味,用软布蘸了淘米水反复擦拭漆器,再用清水擦净,能除油漆味,还能除去污垢。

  防生锈——菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具,在使用过后,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。已生了锈的炊具,放入淘米水中,泡数小时,取出擦干,就能将上面的锈迹除去。

http://tieba.baidu.com/f?kz=356478049巧用淘米水洗头发

糯米水加一点醋发酵更快
不会刮痧的,可以使用洗糯米水和柠檬水试试先

 

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